María arbide psicología
Soy María Arbide
Soy psicóloga general sanitaria especializada en trauma y EMDR. Acompaño a adultos en sus procesos de terapia tanto de forma presencial en Madrid como online.
Mi enfoque es cognitivo-conductual integrador, lo que significa que combino técnicas basadas en evidencia (estrategias cognitivo-conductuales, trabajo corporal, regulación emocional, EMDR...) para adaptarme a las necesidades de cada persona.
A lo largo de mi experiencia profesional he acompañado a personas en procesos de ansiedad, trauma, autoestima, relaciones, bloqueos emocionales y patrones de comportamiento que se repiten y general malestar.
Mi forma de trabajar es cercana, cuidadosa y orientada al bienestar. Creo profundamente en la capacidad de las personas para sanar y avanzar cuando encuentran un espacio seguro donde hacerlo.
Mi objetivo es acompañarte en un proceso que te permita recuperar calma, claridad y confianza en ti comprendiendo lo que te ocurre y dándole un nuevo sentido a tus experiencias.
Nº col.: M-40728
Integrar tu historia es darle un nuevo sentido a tu presente.
Carl Jung
¿En qué puedo ayudarte?
Ansiedad
EMDR y trauma
Gestión emocional
Autoestima
Dependencia emocional
Problemas familiares
Rupturas
Heridas de la infancia
Estrés
Problemas de pareja
Problemas laborales
Depresión
Mi formación
Grado en Psicología (Universidad Villanueva)
Mastér en Psicología General Sanitaria (Universidad Villanueva)
Formación en EMDR Nivel I y Nivel II
Formación en EMDR para trastornos psicosomáticos
Curso de intervención con IFS - trauma complejo y disociación
Experto en Terapia de Familia (Universidad Villanueva)
Experto en prevención e intervención en la conducta suicida
Intervención psicológica en Trauma
Proceso terapéutico y enfoque
Acompaño respetando los ritmos personales.
Enfoque integrador que contempla cuerpo, mente, emociones y contexto.
Mirada amable al pasado para comprenderlo sin juicio y avanzar con mayor libertad.
Te ayudo a integrar las diferentes áreas de tu vida para fortalecer una relación más saludable contigo mismo.
Espacio seguro, cuidado y respetuoso para explorar tus experiencias internas.